Статья о технике Лунг-гом, которая сочетает концентрацию ума и дыхательные гимнастики для достижения духовных и физических результатов. Описывается использование дыхательных упражнений и мантр, которые позволяют лун-гом-па пробегать большие расстояния с большой скоростью и преодолевать все препятствия на пути. Также приводятся наблюдения Александры Давид-Нэль и ее встречи с лунг-гом-па в Тибете.

В статье рассказывается о том, как окружение и обусловленность формируют мировоззрение человека, какие стереотипы и установки могут мешать развитию и как их можно изменить. Автор подчеркивает, что человек не всегда осознает свои действия и решения, так как многие из них определяются эгрегорами и другими созданиями. В статье также рассматривается вопрос о том, что люди не всегда одинаковы и что сознание каждого человека связано с его подсознанием.